Psikodramanın Temel Aşamaları ve Terapi Teknikleri Merhabalar Sevgili Okurlarımız ! Yazımıza giriş yapmadan önce umuyorum ki hepinizin sağlığı, sıhhati yerindedir ve sevdiklerinizin yanındasınızdır. Dünya olarak fiziki birlik ve beraberliğe en az ihtiyaç duyduğumuz şu günlerde sizlerden öncelikle kendinize “cici” bakmanızı sonrasında da kendi derdimizin yoğunluğundan beş dakika sıyrılıp sokaklardaki hayvan dostlarlarımızı unutmamanızı rica ediyorum. Duyarlılığınız“TERAPÖTİK FISILTILAR SERİSİ – 2” yazısının devamını oku
Etiket arşivleri: akademik
PSİKO ÇEVİRİ -1-
Literatür taramalarındaki ortak mindfulness fikri, bilinçli farkındalık, an be an yaşanan olaylara kasıtlı ve yargısız bir odaklanma gerektirir. Klinik anlamda mindfulness (farkındalık) becerilerinin öğretilmesinin temel amacı, hastalara belli bir noktaya kadar öz farkındalık, kendini kabullenme ve duygusal tepkilerini kontrol edebilme yetilerini geliştirmelerine yardımcı olmaktır.
Terapötik Fısıltılar Serisi – 1
Sizce geçmiş pişmanlıklarımızdan kurtulmak mümkün mü? İçinde hapsolup kaldığımız anılarımızdan? Ya da bizlere bir ömür kendini sürükleten saydam prangalarımızı daha ne kadar taşıyabiliriz ? Peki hatırlamak dahi istemediğimiz bu travmaları tekrar yaşayarak kurtuluruz desem sizce fazla mı ütopik olur ?